viernes, 4 de septiembre de 2015

Entrenamiento semanal adicional para M06 y M07‏

Estimados padres de las divisiones M06 y M07

Nos es grato comunicarles que a partir del próximo martes sumaremos un nuevo día de entrenamiento para los chicos.

Tal como mencionáramos oportunamente, todas las actividades formativas, tanto de rugby propiamente dicho como de preparación física, están enmarcadas dentro de un programa denominado PDD (Plan de Desarrollo Deportivo). El PDD contempla distintas etapas de aprendizaje deportivo y de maduración física de los jugadores. Este plan incluye tanto a las divisiones infantiles como a las juveniles y tiene como principal meta que nuestros jugadores lleguen al plantel superior con un conocimiento de rugby, un dominio de las destrezas y una preparación física que les permitan jugar en su mejor nivel posible y afrontar la demanda física que requiere este tipo de competencia.

Desde el inicio de la temporada los chicos han desarrollado entrenamientos deportivos orientados a mejorar sus destrezas y su conocimiento del juego.

Adicionalmente incorporaremos esta nueva jornada que se enfocará mayoritariamente en la preparación física.

El objetivo planteado en esta instancia por el PDD es llevar a cabo un proceso metodológico y progresivo de enseñanza de técnicas de gimnasia, en otras palabras, se busca que los jugadores aprendan la ejecución técnica de los ejercicios de preparación física (correr, trotar, saltar, ejercicios posturales) , todas cosas que con el tiempo han dejado de enseñarse en las escuelas.

El resultado será que los chicos lleguen a Juveniles con una mejor formación física que implica saber correr, tener una buena postura, un mejor desplazamiento. Esto , además de evitar lesiones, les dará un plus que sumado al aprendizaje de las destrezas deportiva, redundará en mejores jugadores.

De más esta decir que los ejercicios son planificados y realizados bajo la supervisión de Profesores de Educación Física respetando las etapas evolutivas de cada edad (para evitar preocupación o preguntas frecuentes de los padres). Definitivamente los chicos NO VAN A LEVANTAR PESAS. Es claro que no es lo recomendado en esta etapa. Los ejercicios que se realizarán no son con peso, ni de fuerza. Son similares a aquellos que en su momento hemos hecho los más grandes en nuestras escuelas.

El responsable de la planificación de ejercicios será Mariano Patrone, quien además de ser Profesor de Educación Física, es un experto en rugby y es el Coordinador del Plan de Desarrollo Deportivo en todos sus aspectos para los infantiles. Junto a él también habrá un equipo de entrenadores y de profesores de educación física para atender las necesidades de todos los jugadores.

Este nuevo entrenamiento será todos los días martes desde las 18:00 hasta las 19:00 hs. El punto de reunión es el ingoal de la cancha 1 y según lo planificado para el dìa se desarrollará en la cancha 1, la cancha 2 o el gimnasio.

Está claro que es probable que algunos chicos ya tengan un programa para el martes. No serán obligatorios, pero si no hay impedimento alguno, les recomendamos que vengan porque serán de gran utilidad.

Ante cualquier aclaración adicional no duden en contactarnos

Cordialmente

Pablo “Indio” Vázquez


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